Tag : Pensyarah Pusat Kepelbagaian Pendidikan

Untuk mencapai potensi diri secara optimum, stres merupakan satu daripada keperluan hidup.

Sekiranya berhadapan stres, individu perlulah memikirkan jalan penyelesaian terbaik berbanding membiarkan rasa sesal sehingga mengganggu pekerjaan harian.